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  炒香菇菜谱 

牛肉炒香菇-用什么肉好吃?牛肉怎么腌制比较嫩?

五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。一天一颗枣,终生不显老。女子三日不断藕,男子三日不断姜。冬有生姜,不怕风霜。热天半块瓜,药物不用抓。枸杞煮粥吃,增加肝功能。十个厨师九个淡。厨师无巧,烂淡就好。好厨师一勺汤。紧锅粥,慢锅肉。蒸咸煮淡。咸鱼咸肉,见火就熟。千煮豆腐万滚鱼。老姜蒸牛肉,子姜好炒鸭。头锅饺子二锅面。煮饺子要水多,蒸包子要猛火。火急烙不好饼。诸肉不如猪肉,百菜不如白菜。鱼吃跳,猪吃叫。大头菜,小头鱼。立冬白菜赛羊肉。七月菱角八月藕。西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。萝卜出了地,郎中没生意。人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。吃了十月茄,饿死郎中爷。小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。心血气不足,桂圆米粥补。春不食肝,身轻体健。三天不吃青,两眼冒金星。萝卜抗癌,降福消灾。
美食标签

好吃 简单

主辅食材
生牛里脊3两,鲜香菇10朵,干红辣椒3个,蒜苔2根,花生油、大葱、大蒜、生姜、小苏打、酱油、料酒、十三香、淀粉各适量。
做法步骤
1
 牛肉洗净,逆纹理切成薄片,挤干水。将牛肉倒入小盆内,撒入少许小苏打、酱油、料酒和十三香,抓匀,再放入少许淀粉,抓至粘手。最后淋入少许花生油,拌匀。腌制15分钟。
2
 香菇去蒂,洗净,切成薄片,入开水焯约2分钟,捞出,过凉,控干。
3
 辣椒洗净,去蒂,去籽,切成宽约1公分的菱形段。
4
 蒜苔去梢,洗净,切成碎丁。
5
 取空碗,放入适量淀粉、清水、酱油和十三香,调匀。
6
 锅放灶上,放油,油热后,入牛肉,滑炒至变色,入葱、姜、蒜和辣椒,炒出香味,沿锅边淋入料酒,翻炒三五下,入香菇和调味汁,翻炒五六下,关火。
7
 放入蒜苔丁,拌匀。
8
 美食出锅装盘。
要点详解
1
 牛肉炒香菇用什么肉好吃?熟牛肉、生牛肉皆可以。熟牛肉香味浓、操作简单,生牛肉肉质鲜嫩,但需要提前腌制,稍费点事儿。不管是生牛肉,还是熟牛肉,皆应逆纹理切,以便切断纤维。
2
 牛肉怎么腌制比较嫩?如有小苏打,可以放一点,其嫩肉效果特别好,但量不宜多,毕竟是化工产品嘛!酱油、料酒和十三香是为了入味和去腥的。淀粉能够锁住水分,进而起到嫩肉效果。最后放的花生油,既有锁水之功效,还能防止牛肉下锅后互相粘连。如果有蛋清,放一点嫩肉效果会更好。放入调味品后,要使劲抓揉,以便让牛肉充分吸收,最好抓至粘手。腌制时间也要充分,通常在15-30分钟为宜。
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