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猪肝粥的做法大全-猪肝粥怎么做好吃 | ||||||
猪肝营养丰富,养生保健功能十分了得。猪肝的功效和作用,几乎妇孺皆知,比如补血养血,比如养肝明目。世上没有绝对完美的东西,猪肝也是。首先,它体内毒素较多,打理较为…… | ||||||
板栗怎么去皮和壳呢?下面这种快速剥壳方法,方便可行,值得收藏:板栗洗净,在其屁股上切一个圆形小口,然后放进锅里,倒入适量清水,大火煮开后,继续煮上五分钟,捞出板…… | ||||||
冬笋和香菇皆含有较多之草酸,草酸妨碍钙质吸收,利用焯水,能够去除冬笋和香菇中的绝大部分之草酸。冬笋常用于炒食、做汤和煮粥。冬笋高蛋白、低淀粉,质嫩味鲜,清脆…… | ||||||
不知道这道简单美食,其斑斓的五彩,能否先于味觉让您的眉毛微微一动,让您的味蕾开始不由自主地忙碌起来?色香味俱全;在几十年的烹饪生涯中,我一直在不停地探索这三个字…… | ||||||
猪肝的打理,一是为了除毒,二是为了去腥。猪肝是二师兄的解毒器官,体内毒素较多,烹制之前,一定要认真打理。打理的流程是:先用淡盐水浸泡30分钟左右,然后轻轻挤压…… | ||||||
淘米最忌用力搓洗,为避免营养过多流失,一定要轻淘。用清水晃动两次,冲净浮尘即可。淘好之后,最好静置2-3小时,这样能够缩短煮粥时间。猪肝的打理之所以如此认真…… | ||||||
为避免营养过多流失,淘米时动作要轻,且不要多次反复淘洗。滗净水后,静置一段时间,能够缩短熬煮时间,加快米油析出。用温水泡发黑木耳,是为了缩短泡发时间,如果气…… | ||||||
烹制此道菠菜猪肝粥,最好选用长度在5公分之内的鲜嫩菠菜。菠菜中草酸含量较高,草酸会与钙离子形成难溶于水的草酸钙,导致补钙效果大幅下降。焯水能够去除菠菜中的大部分…… | ||||||
为避免营养过多流失,淘米时,应注意如下三个细节:次数不宜过多,不要用力搓洗,不要用热水。煮粥最好用粳米,为了增加米汤的粘稠度,可以适量放一点糯米。也许有…… | ||||||
因为猪肝的打理较为复杂,会占用较多篇幅,故而将它放在这里讲。猪肝是解毒器官,体内积有大量毒素,烹制之前,务必尽可能地除干净。首先要用淡盐水,将猪肝丁浸泡半个小时…… | ||||||
烹制这道黄豆芽猪肝粥,所用的猪肝片,是买猪肝时,请肉摊老板帮忙加工好的。将猪肝改刀切成丁,好处非常多,比如容易洗净血水,容易入味,容易煮熟等。猪肝丁浸泡完毕…… | ||||||
猪肝软滑,不好切,稍微冻一下,问题就简单了。猪肝片要多泡多洗,以便去除其腥味。洗的时候,要用双手揉捏,加速血水排出,然后冲干净,换上清水,继续揉捏……直到血…… | ||||||
本道猪肝粥所用的猪肝片,是用肉摊老板的机器加工的。猪肝软滑,不太好切。如果想自己切,建议先放进冰箱冷冻20分钟。做粥用的猪肝片,不要大,越小越好。光用清水浸…… |
蔬菜 | 白菜 | 萝卜 | 芹菜 | 菠菜 | 韭菜 | 茄子 | 西红柿 | 黄瓜 | 南瓜 | 洋葱 | 泡菜 | 蒜苗 | 咸菜 | 蒜苔 | 藕 | 甘蓝 | 空心菜 | 老来嫩 | 土豆 | 木耳菜 | 青菜 | 西葫芦 | 冬笋 | 莴苣 | 胡萝卜 | 板栗 | 西芹 | 辣椒 | 芦蒿 | 蒜泥 | 小白菜 | 番茄酱 | 青椒 | 山药 | 冬瓜 | 玉米 |
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豆类 | 豆腐 | 豆腐皮 | 豆角 | 豆腐泡 | 腐竹 | 花生 | 黄豆 | 蚕豆 | 豆芽 | 茶干 | 香干 | 干丝 | 毛豆 |
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水产海鲜 | 虾 | 鲢鱼 | 鲜贝 | 籽乌 | 沙光鱼 | 比目鱼 | 鲳鱼 | 鳊鱼 | 八爪鱼 | 鲍鱼 |
禽蛋野味 | 鸭子 | 鸡蛋 | 鸡肉 | 鸭血 | 鸭蛋 | 鸡丝 | 鸡翅 | 鸡腿 |
牛羊肉 | 牛肉 | 羊耳 | 羊肉 | 牛柳 | 牛蹄筋 |